7 maneras de aliviar el dolor menstrual  Cada mujer es un mundo diferente y aunque la menstruación es algo natural, a todas les afecta de una u otra forma. Además de la incomodidad, el cambio hormonal , hay presencia de dolor abdominal, dolor de espalda, dolor de cabeza, cansancio, mareos y nauseas, otras en cambio, cuentan con la s…

Estos son los beneficios y propiedades del té de menta  Muy Importante: La hierbabuena o Mentha spicata, es una planta medicinal y aromática que tiene propiedades positivas en el tratamiento de enfermedades digestivas.  También se le reconoce como una planta con efectos calmantes, antiespasmódicos y expectorantes.  Una mejor manera…

Estos alimentos son ricos en hierro  Sabias que el hierro es un mineral que cumple funciones importantes a nivel corporal. Su trabajo principal esllevar el oxígeno por todo el cuerpo y producir glóbulos rojos. 1: las Espinacas Las hojas de espinacas son conocidas por tener un alto contenido de: hierro, calcio, vitaminas A, B9, C…

Te de apio estos son sus beneficios  el apio tiene multiples propiedades que benefician a nuestro cuerpo por ejemplo el Te de apio es  diurético y depurativo. Contra la diabetes. Para bajar de peso. Como antiinflamatorio y para dolores en las articulaciones entre otros muchos beneficios mas, lineas mas abajo podras ver cuales son su…

Propiedades del jugó de papa para curar la gastritis  ✅Las papas son un excelente remedio para la gastritis y para otros problemas digestivos debido a sus propiedades demulcentes. Esto significa que, gracias a ellas, la patata funciona como un protector que además repara la mucosa gástrica o capa que envuelve el estómago. ✅Las papa…

Limón y plátano para combatir el cansancio crónico  ¿Sentis que no descansas bien? ¿Qué te faltan las fuerzas? Pues con este rico jugo el cansancio no será un problema.  Las preocupaciones y los diversos quehaceres que tenemos en el día a día pueden ser los responsables de esas bajas de energía que no mantienen cansados y con un …

El té de guanabana un poderoso antiinflamatorio y antioxidante natural.  Esta fruta es capaz de prevenir y curar algunas enfermedades inflamatorias que pueden afectar a tu cuerpo como la artritis y el reumatismo.  La guanábana contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que incluso te ayudarán con problemas estomacale…

Té de semillas de papaya para que sirve  Té de semillas de papaya fue mi médico quien me lo recomendó. Y usted también querrá hacerlo. La papaya es una de las frutas más saludables que existen, siendo fuente de antioxidantes, vitaminas, minerales que retrazan el envejecimiento.  La mayoría de las personas tiran las semillas de pa…

9 razones por las que debes tomar té de tomillo  El tomillo es una hierba medicinal que contiene s propiedades que combaten cólicos, gases, dolor de estómago, entre otras mas  El tomillo en el Mediterráneo y el norte de África se usa como condimento para la comida ya que es una planta aromática.  La forma de consumirlo para obtener …

En este video aprenderas a como tener un rostro perfecto y suavecito SI TE GUSTO ESTE POST COMPARTELO EN TUS REDES SOCIALES O GUARDALO EN PINTEREST

Pitahaya una fruta exótica muy nutritiva  La pitahaya también llamada fruta del dragón debido al aspecto irregular de su cáscara, poseé grandes beneficios como prevenir osteoporosis , pérdida de peso, prevenir el cáncer , en el aspecto nutricional, además de ser muy refrescante.  La fruta del dragón es fuente de antioxidantes…

USA CREMA NIVEA Y DISFRUTA DE SUS INCREIBLES BENEFICIOS  Quizás lo desconozcas pero la crema de esta marca tiene un sinfín de beneficios que debes saber para qué comiences a aprovecharla al máximo.  A continuación te presentamos sus beneficios que te dejarán encantada, si tú creíste que sólo servía para la humectación de la piel,…

5 usos geniales que le puedes dar a la cáscara de plátano  El plátano es una fruta dulce que contiene gran cantidad de nutrientes, entre ellos es potasio, el platano aporta gran cantidad de energía para empezar el día.  La cáscara de plátano sirve para muchas cosas, así que no tires las cáscaras a la basura pues aquí te dejo 5 …

Propiedades de la canela La canela es originaria de Sri Lanka pero también se cultiva en la India y en muchas parte de América del sur y norte.  Tiene un componente llamado cinnamtannin, este un tanino condensado y es su componente principal de la canela y es el encargado de darle muchos todos los beneficios que verás líneas más…

Beneficios de la papaya y sus semillas  La fruta de los dioses es la papaya que crece en árboles nativos de Suramérica y norte américa una ves madura, su pulpa se puede comer cruda, en jugos, licuados, ensaladas y en la cocina asiática es usada para dar sabor a guisos típicos de asia.    Son muchos sus beneficios y propiedades…

Avena y manzana verde para bajar de peso  La avena es un superalimento perfecto para perder esos kilos demás  forma sana. Por su alto contenido en fibra ayuda a depurar el organismo y a regular el tránsito intestinal.  Se puede consumirla de muchas formas pero hay una de ellas que está especialmente recomendada para bajar de peso…

Síntomas y remedios naturales para curar los quistes de ovario  Los quistes de ovario activos se forman durante el periodo menstrual son bolsas que contienen dentro un fluido que se forma en tus ovarios Muchos de estos quistes son pequeños y no producen síntomas a excepción cuando lleguen a romperse o deformarse, si fuera el c…

Milagroso té de laurel y sus beneficios para tu salud  La hoja de laurel cuenta con minerales como el potasio, el magnesio y las vitaminas B6, B9, y vitamina C, lo que le da diferentes cualidades benéficas: es diurética, digestiva, estimulante, antioxidante y expectorante Entre sus beneficios se encuentran los siguientes: 1 . Evi…